Fysioterapia
Fysioterapian kertakäynti
50min 55€ (Kela korvaus 8€)
60min 65€ (Kela korvaus 8€)
Hieronta
- 45 min 48 €
- 60 min 55 €
- 90 min 75 €
- 120 min 90 €
Hierontapaketit:
- 5 x 45min 230 €
- 10 x 45min 420 €
- 15 x 45min 660 €
Osteopatia
- 45 min 58 € – osteopatia
- 45 min 58 € – osteopaatin hieronta
- 45 min 58 € – osteopatia/fysioterapia
FYSIO PT -paketit
Personal Training -paketit suunnitellaan aina yhdessä fysioterapeutin kanssa, ja paketin kokonaishinta vaihtelee halutun kokonaisuuden mukaan. Paketti voi sisältää seuraavaa:
- Tavoitteiden kartoitus
- Kuntotestaus
- Ruokapäiväkirja + ravintosuunnitelma
- Liikuntasuunnitelman
- SmartCard – jatko toimenpiteenä/ylläpitämään harjoittelua
FYSIO PT -paketit:
- 3 x 50 min 210 € (70 €/kerta)
- 5 x 50 min 340 € (68 €/kerta)
- 10 x 50 min 600 € (60 €/kerta) *)
- 20 x 50 min 1040 € (52 €/kerta) *)
DUO -paketilla mahdollisuus harjoitella ystäväsi kanssa. Personal Training -paketit sisältävät aluksi fysioterapiatutkimuksen.
- 3 x 50min 260 €
- 5 x 50min 420 €
- 10 x 50min 700 €
- 20 x 50min 1100 €
*) HUOM! 10 ja 20 x PT paketit sisältävät nyt myös HUCO -hyvinvointiprofiili 360!
HUCO-hyvinvointiprofiili 360
Profiili on liikkujan itseymmärryksen vahvistamiseen tarkoitettu työkalu. Se auttaa tunnistamaan – osin tiedostamattomatkin – ajattelutavat ja toimintatottumukset. Profiilin pohjalta on mielekästä lähteä tekemään muutosta tai vahvistamaan jo aktiivista elämäntapaa.
Nettikyselynä täytettävä profiili pitää sisällään mm. seuraavat osiot:
- Mikä oikeasti motivoi sinua liikkumaan ja miten voit pitää motivaatiota yllä
- Ruokailutottumuskartoitus, jonka avulla osaat parantaa miten ja mitä syöt.
- Tunnista painonhallintaan liittyvät mahdolliset haasteesi ja aloita niiden kampitus oikeassa järjestyksessä.
- Tunnista kokonaisvaltaisesti luontainen tyylisi, ruokailutottumuksesi, liikuntasi ja palautuminen!
- Urheile luontaisella tyylilläsi, jotta valjastat koko potentiaalisi käyttöösi.
- Ruokailu- ja palautumiskartoitus, jonka avulla osaat hienosäätää suorituskykyä.
Testipalvelut
- Kehonkoostumusmittaus 30 € sis. raportin ja palautteen
- Huco hyvinvointiprofiili 360 95 € sis. raportin ja palautteen
- FirstBeat mittaus 160 € sis. raportin ja palautteen
Paineaaltohoito (Shockwave)
- 50 min 65 € (sis. paineaaltohoito fysioterapian yhteydessä)
- 30 min 55 € (lähetteellä Kela-korvaus)
- 10 x paketti 490 €
- 5 x paketti 260 €
Akupunktio
- 45 min 58 €
Kuntosaliohjelma
- 45 min 45 € (Sis. 15 min ohjelman teko ja 30 min ohjelman ohjaus salilla)
- 60 min 60 € (Sis. 15 min ohjelman teko ja 45 min ohjelman ohjaus salilla)
Kuntosali
Fysioterapia- tai hierontakäynnin yhteydessä vapaa salin käyttö.
Seinäjoki ja Ilmajoki:
- 1kk 49€
- 12 kk 350 € kertamaksulla
- 35 €/kk toistaiseksi voimassa oleva kuntosalisopimus
- Seinäjoella: HUR-laitteiden SmartCard -kortti halutessasi käyttöösi!
- Eläkeläisen kuntosalin vuosikortti (päiväkäyttöön klo 05- 16.00 välille) tarjoushintaan 234,00 €
Helsinki ja Vantaa:
- Avausmaksu (uusille asiakkaille sis. avainkortin) 19,50€
- Kuntosalikortti 37 €/kk
Tampere:
- Avausmaksu (uusille asiakkaille sis. avainkortin) 5,00 €
- Kuntosalikortti 35 €/kk
Kaikki kuntosalikortit 3 kk – 12 kk sisältävät henkilökohtaisen saliohjelman ja -ohjauksen.
Opiskelija- ja eläkeläiskortilla -10 % alennus. Myös työttömät saavat -10 % alennuksen. HUOM! Tarjoushintaisiin tuotteisiin, ei voi yhdistää muita alennuksia!
Liikuntasetelit käyvät maksuvälineeksi! (toimipisteissä paikan päällä, ei verkkokaupassa)
Liikuntaryhmät Seinäjoki ja Ilmajoki
- 95 € (saliasiakkaalle, eläkeläiset, opiskelijat -10 % alennus) kevät 2019
- Irtotunnit liikuntaryhmissä 10 € / hlö / kerta
Lisätietoja ajankohtaisista ryhmistä: Liikuntaryhmät >>>
LPG -hoidot Seinäjoki ja Ilmajoki
LPG:llä voidaan hoitaa tehokkaasti erilaisia kiputiloja, jotka johtuvat perussairaudesta tai traumasta. Sen teho on tutkitusti todistettu myös turvotuksen, tulehdusten ja neuropatia oireiden kanssa.
Hinnasto:
- LPG -hoito fysioterapian yhteydessä 50 min 65 € (kelakorvaus 8 €)
- LPG -hoito 30 min 48 €
- LPG -hoito 45 min 60 €
- LPG -hoito 60 min 75 €
- LPG -kauneudenhoito 15 min KOHDENNETTU Selluliitti/kiinteytyshoito 40,00 €
- LPG -kauneudenhoito 30 min 59,00 €
- LPG -kauneudenhoito 45 min 75,00 €
- LPG -kauneudenhoito 45 min Selluliitti/kiinteytyshoito 75,00 €
- LPG -kauneudenhoito 60 min 93,00 €