Avoimet ovet ti 9.11.

ESITTELYSSÄ CRYOTERAPIA!

Tule kokeilemaan turvallista kylmähoitoa kipuihin.

Cryoterapia lisää elimistön omaa verenkiertoa ja lisää endorfiinien vapautumista.
Siksi hoitomuoto lievittää myös erilaisia kiputiloja.

KUNTOSALIN VAPAA KÄYTTÖ klo 8 - 19

RYHMÄLIIKUNNASSA ILMAISIA NÄYTETUNTEJA
klo 17-20

16:30 StepBody 30 min
17:10 Les Mills BODYCOMBAT 30 min
17:50 Vatsa-pakara 30 min
17:50 Kahvakuula 30 min
18:30 Les Mills BODYBALANCE 30 min
19:10 FitDance HOT 30 min
19:45 Kehonhuolto 30 min

Tunnit täytetään saapumisjärjestyksessä. Ryhmäliikunnassa huomioidaan turvavälit, joten osallistujamäärä on rajattu myös näytetunneille.