FirstBeat Hyvinvointianalyysi
Tutkitusti tehokas työkalu kuormituksen ja palautumisen arviointiin
- Perustuu sydämen sykevälivaihtelun analyysiin. Henkilön sykettä mitataan 3 vrk:n ajan (2 arkipäivää ja 1 vapaa päivä)
- Hyvinvointianalyysi kuvaa palautumisesi riittävyyttä ja auttaa tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla
- Pienilläkin muutoksilla voit parantaa hyvinvointiasi merkittävästi
- Arvioi unen laatua ja riittävyyttä, sekä auttaa löytämään ratkaisun paremman palautumisen saavuttamiseksi
- Kertoo myös oletko riittävän aktiivinen ja onko harjoittelusi riittävän tehokasta positiivisten terveysvaikutusten ja kunnon kohoamisen saavuttamiseksi
FirstBeat Hyvinvointianalyysi sopii niin urheilijalle, yrityksille kuin tavalliselle kuluttajalle!
Kattava raportti tekee päivittäisen stressin näkyväksi. Laite on helppokäyttöinen ja saat sen suoraan kotiisi.
