Nimi (pakollinen)
Sähköposti (pakollinen)
Syntymäaika (pakollinen)
Osoite (pakollinen)
puh.numero (pakollinen)
Pituus
Paino
Mahdolliset sairaudet tai fyysiset rajoitteet
1 = erittäin heikko 5 = erittäin hyvä
Kestävyyskuntosi* 12345 Lihaskuntosi* 12345 Liikkuvuutesi* 12345
Harrastuksesi / aikaisempi kuntosalikokemuksesi*
Oletko tehnyt aikaisemmin seuraavia liikkeitä*
RinnallevetoMaastavetoEtu- tai takakyykkyEn ole tehnyt näistä mitään
Mitä näistä toivoisit ohjelmasi sisältävän
Tuettuja laitteita (HUR-paineilmalaitteet)Painopakallisia laitteita (Precor-laitteet)Vapaita painoja (käsipainot, tangot)Ei ole väliä / En tiedä
Mitä muuta toivot ohjelmaltasi
Työnkuvasi
Mitkä ovat tavoitteesi ja odotuksesi tulevalta harjoittelulta
Kuinka monta kertaa viikossa ajattelit kuntosalilla käydä?
Muuta
